为落实区教委对初中心理健康课的要求，提升我校学生应对压力的心理韧性，引导学生正确看待个体的心理潜能，积极发挥主观能动性，主动寻找解决困难的方法；帮助学生树立正确的生命观，培养学生珍惜、尊重、热爱生命的态度。我校区学生发展处、初二年级组联合心理教研组组织初二年级学生，于10月12日下午班会时间开设了“增强心理韧性 助力学习成长”的心理韧性专题课。由于初二年级学生人数多，活动场地有限，所以本次课采取线上与线下相结合的方式进行，3个班级在礼堂参加现场课，其余班在各班教室利用腾讯会议参加。此次专题课由我校专职心理老师梁爽老师主讲，学生发展处的领导、老师及初二年级班主任和全体学生一起参加。 

在授课中，梁老师结合丰富的实例，深入浅出地介绍了心理韧性的概念、心理韧性的表现和培养途径三方面的内容。特别是结合了多个学生学习、生活中常见的案例，介绍了心理韧性的表现，强调心理韧性并不是遥不可及的，而是人人都具有的, 并且可以通过多种途径去挖掘和培养。同学们全程投入，认真倾听，踊跃发言，反响热烈。最后，梁老师详细介绍了科学、具体、可行的提升青少年心理韧性的方法和策略。后续我校区初二年级还会陆续围绕这些方面开展专题心理课，期待更多精彩的主题。 

本次课不仅宣传了与“应对挫折”相关的心理健康知识，而且让更多的学生了解、认识到心理健康对人成长的重要性，增强了学生自助的能力。此专题以心理韧性为切入点，旨在增强学生在面对困难时的心理能量，激发学生的韧性潜能，引导学生相信“方法总比困难多”，积极寻找内外部资源，学习如何科学应对青春期可能面临的挑战。整节课中同学们认真参与、全情投入，师生互动积极，相信大家一定会学以致用，在未来的青春之路上乘风破浪、绽放光芒！