2020年11月18日，“国培计划”五位优秀骨干教师莅临和平街一中（朝来校区），进行相互学习，交流，从中获取教学经验，为学生培养体育兴趣、制定有趣的课程，让学生对体育课更加重视。

湖北骨干教师在和平街一中学校门前合影

体育组组长孟葛老师与湖北老师们的合影

和平街一中德育主任张东辉主任，为湖北老师们介绍和一的教学理念，建校以来学校的发展。

双方的老师们也进行了简单的自我介绍，希望通过此次交流学习，可以共同进步，共同提高。

11月18日，周三因为天气原因下起了小雨，原定好的室外课，改为室内体能课，虽然外面下着雨，但是学生练习的热情一点也没有减退，依然朝气蓬勃，全心投入练习当中，努力提高自身身体素质，为将来的体育中考打下坚固的基础。

张伟伟老师为初一年级4个班学生上了一节趣味性多的练习内容。根据男女生的情况，为学生们制定更加合适的训练内容，让学生得到充分的锻炼效果。

刘星老师为初一进行了一节不仅提高身体素质还锻炼团结协作的合作模式课程。让学生们在体育训练中成长，让学生们知道，体育不仅仅只是为了提高身体素质，而是锻炼各个方面的能力。

张伟伟老师上完课之后，湖北老师们进行了讲评

张越老师为初二年级进行了tabata的训练，tabata的训练是在室内锻炼的最好选择，让学生们在室内也能进行到有效的锻炼

11.20 周五天空湛蓝、阳光明媚，结束了两天的小雨，我们终于来到了室外。

张少卿老师的足球课

图9

孟老师也为女生上起了足球课，让女生也感受到足球的魅力，提高女生对足球的热爱。

体操练习不仅锻炼学生的软度，为坐位体前屈提高能力，还锻炼了身体的协调能力。

篮球是男生最喜欢的体育项目之一，张翔宇老师为男生带来了篮球训练课。

结束了两天的交流与学习，双方的老师们结交了深厚的友谊，依依不舍的离开，并邀请和一老师们去湖北交流学习，希望以后有机会可以相互学习。